❤️Артериальная гипертония — это серьезная проблема, которая требует комплексного подхода в лечении. Врач назначает терапию. 🫶Мы призываем всех не игнорировать свои показатели давления, а также регулярно проходить обследования. 💪🍏Помимо назначения врача, важно вести здоровый...
Одной из национальных целей развития Российской Федерации является сохранение населения. Ключевой показатель – увеличение продолжительности жизни до 78 лет в период до 2030 года. Для достижения этих целей был разработан федеральный проект «Старшее поколение»...
📅С 28 апреля по 4 мая 2025 года мы отмечаем Неделю популяризации лучших практик профилактики и укрепления здоровья на рабочих местах в честь Всемирного дня охраны труда! ✅️Эта неделя посвящена важности профилактических мер для...
✅️Иммунизация — это ключевой элемент здравоохранения, который защищает нас и наши сообщества от инфекционных болезней. Вакцинация помогает предотвратить распространение опасных вирусов и бактерий, сохраняя жизнь миллионам людей. ❗️Важно помнить, что: 1. Защита для...
📅С 14 по 20 апреля в России проходит неделя, посвященная популяризации донорства крови и костного мозга! Эта инициатива приурочена ко Дню донора, который отмечается 20 апреля. 🩸Каждый из нас может сделать доброе дело и...
💚Чтобы вести здоровый образ жизни, следуйте этим простым рекомендациям: 1. Правильное питание: Старайтесь включать в свой рацион больше овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов. 2. Физическая активность: Регулярно занимайтесь спортом, хотя бы 30 минут в...
Вот несколько советов, которые помогут вам избежать укусов клещей: 1. Одевайтесь правильно: — Носите светлую одежду, чтобы легче заметить ползущих насекомых. — Выбирайте длинные рукава и брюки, заправляйте штаны в обувь, чтобы минимизировать контакт...
📌Как сохранить здоровье матери и ребенка?* 1. *Правильное питание:* Обеспечьте разнообразие в рационе, богатом витаминами и минералами. 2. *Физическая активность:* Регулярные прогулки на свежем воздухе и легкие упражнения помогут поддерживать тонус. 3. *Эмоциональное здоровье:*...
Профилактика туберкулеза: 1. Регулярные медицинские осмотры и рентгенография легких. 2. Вакцинация (БЦЖ) для детей. 3. Своевременное лечение и соблюдение режима при заболевании. 4. Снижение риска заражения: избегайте тесных контактов с носителями инфекции. 5. Введение...
С 17 по 23 марта мы отмечаем Неделю ответственного отношения к здоровью полости рта в честь Всемирного дня здоровья полости рта, который празднуется 20 марта! ✅️Эта неделя — отличная возможность обратить внимание на важность...
